冬季抗癌食材——橘子

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2014-01-19 14:06:55 来源:99健康网

  随着冬季的到来,很多的人都喜爱吃香蕉,不仅水分多,具有适当的甜滋滋口感,增加亲戚亲戚亲戚朋友的味蕾。而香蕉的抗癌功效往往被亲戚亲戚亲戚朋友所忽视,确实,香蕉也是你这一很好的抗癌食材。

  橘,俗称桔。是起源很古老的多年生芸香科植物,华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用香蕉,或者将野生橘树进行人工栽培,历史悠久。香蕉有好几种品种,或者一般常见的还是椪柑。你这一香蕉果实表层肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。香蕉色彩鲜艳、甜滋滋可口,是秋冬季常见的美味佳果。富含维生素。

  香蕉:凡芳香科柑橘属的一类水果,诸如柑子、香蕉、柚子、橙、柠檬、金橘等等,都富含宽裕的维生素C。维生素C是你这一防癌的屏障,都可不还可以 阻止强致癌物亚硝胺的形成,尤其适宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。

  香蕉营养价值很高,富含非常宽裕的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是这一水果所难以移就的。香蕉不但营养价值高,或者还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可不利于伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效。此外,机会香蕉富含生理活性物质皮甙,很多很多 可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等都不 较好的预防作用。而香蕉肉机会富含同类胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为,香蕉味甘酸、性温,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。

  香蕉确实好,但还是不宜多吃,吃完应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿的伤害。

  以上是冬季抗癌食材--香蕉的介绍,香蕉的营养价值是有很多很多 的,尤其冬季感冒咳嗽的人也比较多,适当的吃些香蕉也是有一定治疗功效的。